Lezioni di gruppo online
La cosa più bella e straordinaria delle classi online di gruppo è che ti permettono di raggiungere chiunque ovunque tu sia, senza il bisogno di trovarsi nello stesso luogo in totale comodità e velocità, senza più perdere tempo tra ingorghi nel traffico e preparamenti, massimizzando il tuo tempo sotto ogni punto di vista. Tempo che puoi dedicare allo studio, alla famiglia, al lavoro o qualsiasi altra cosa. Le lezioni si svolgeranno tramite videochiamata sulla piattaforma di Zoom, a corpo libero o con l’attrezzatura (elastici, manubri, cavigliere etc) in base alla tipologia di workout stabilita. Occorrerà quindi munirsi preventivamente di tali strumenti.
Potrai seguirle da casa, all’aperto, in palestra, al parco o ovunque tu voglia, ti servirà solamente un cellulare, un tablet o un computer attivando la videocamera in modo da poterti vedere e correggere in diretta ogni qual volta sarà necessario.
Gli allenamenti saranno in diretta Live, quindi per partecipare dovrai essere presente all’orario indicato.
Cos’è Zoom?
Zoom è la piattaforma che ci aiuterà a svolgere le nostre classi in tempo reale ad alta definizione, dove presenterò la lezione e i partecipanti potranno seguirmi live.
Non sarà necessario iscriversi al sito, ma dovrai solamente scaricare l’App sul dispositivo che andrai ad utilizzare (Cellulare, Tablet, Computer), cliccare sul link fornito, inserire la password per accedere alla riunione, ed attivare videocamera ed audio.
Per poter iniziare sarà richiesta l’iscrizione alla ASD FitLife DV. Questo non comporterà alcun costo né vincoli di nessun tipo, sia che tu faccia già parte o meno di quale altra associazione o ente, e sarai libera/o di iscriverti contemporaneamente a qualsiasi altra associazione, o di cancellarla in qualsiasi momento. Inoltre sarai coperta/o da un’assicurazione nel caso di infortunio durante gli allenamenti.
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Via Enrico Besta, 16 – Sassari
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